9月の研修「アンガーマネジメント」
2024/09/28
令和6年9月26日[木] 株式会社NCBリサーチ&コンサルティング 松下様をお招きして「アンガーマネジメント」についての研修会を開催致しました。
「怒り」というものがそもそもどういうものなのか、またその感情をどうコントロールしていけばいいのか等、具体的な実践方法も教えていただきました。
自分の思い込みの「クセ」を見直したり、ストレスを押し返す「レジリエンス」のご説明もありました。
お話の内容をしっかりと理解し、日々の業務で役立てていきたいと思います。
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